發佈時間： 2025年12月6日 更新時間： 2025年12月6日 ,,

七堵市場全攻略：基隆傳統市場美食、交通、購物深度遊

說到基隆的傳統市場，七堵市場絕對是內行人的首選。我第一次去七堵市場時，還以為自己走錯了地方——外觀看起來普普通通，但一走進去，那股熱鬧的氛圍和香氣直接把我吸引住。這裡不像觀光夜市那樣商業化，反而多了一種在地生活的親切感。七堵市場到底有什麼魅力？讓我帶你慢慢探索。

七堵市場的歷史與背景

七堵市場可不是最近才冒出來的新地方，它已經陪伴七堵居民好幾十年了。早期這裡只是個路邊攤聚集的小市集，後來慢慢發展成現在有固定攤位的室內市場。說實話，市場的建築有點老舊，但正是這種歲月感讓它更有味道。七堵市場見證了基隆的發展，從以前的農產品交換中心，變成現在什麼都賣的綜合市場。

七堵市場的地理位置

七堵市場位於基隆市七堵區明德一路，就在七堵火車站附近，走路大概五分鐘就能到。地址是明德一路100號，開車的話可以用Google地圖直接搜「七堵市場」。不過我要提醒一下，周邊停車位真的不好找，尤其是假日，我上次繞了快半小時才找到位置，建議還是搭大眾運輸比較輕鬆。

如何前往七堵市場？交通方式大公開

要去七堵市場，交通其實很方便。如果你是搭火車，從七堵站東出口出來，左轉明德一路，走個五分鐘就看到市場的招牌了。公車的話，可以搭基隆市公車的七堵線，在「七堵市場站」下車。我自己最推薦騎機車，市場旁邊有機車停車格，雖然數量不多，但比汽車好停多了。
開車的朋友注意了！市場周邊的停車格經常一位難求，建議早點來，或者停到附近的收費停車場，像是七堵區公所對面的停車場，走路過去大概十分鐘。

七堵市場的營業時間與最佳到訪時機

七堵市場的營業時間是每天早上6點到下午2點，但有些熱門攤位可能中午就賣完了。如果你想買到最新鮮的食材，最好是早上8點前到；如果是想輕鬆逛，避開人潮，那我建議10點以後來。週末人真的超多，要有心理準備。
時段特色推薦活動
早上6-8點食材最新鮮，人潮較少購買生鮮食品
早上9-11點人潮最多，氣氛熱鬧品嘗小吃、體驗市場文化
中午12點後部分攤位開始收攤撿便宜、悠閒逛逛

七堵市場必吃美食排行榜

七堵市場的美食多到讓人選擇困難，我每次來都恨不得自己有多幾個胃。下面是我個人吃過後的精選排行榜，當然口味這種事很主觀，你可以自己試試看。

第一名：七堵市場鹹粥

這家鹹粥攤在市場的角落，不起眼但總是大排長龍。粥煮得綿密，湯頭是用大骨熬的，加上一點油蔥和肉燥，簡單卻讓人回味無窮。一碗才35元，我每次來必吃！不過他們只賣到中午，太晚來就吃不到了。

第二名：古早味粉圓冰

夏天來七堵市場，一定要試試這家粉圓冰。粉圓Q彈不會太甜，加上剉冰和一點黑糖水，消暑又滿足。老闆說他們用的是傳統工法煮粉圓，難怪口感這麼好。缺點是攤位沒有座位，只能站著吃。

第三名：現炸甜不辣

基隆的甜不辣本來就出名，七堵市場這家更是經典。魚漿打得扎實，炸得外酥內軟，沾點醬油膏超級對味。一份50元，分量足，我常買來當點心。但要注意，油炸的吃多了會有點膩，建議分著吃。
  • 其他推薦：滷肉飯、碗粿、現撈海鮮
  • 價格範圍：大部分小吃在30-100元之間
  • 個人小抱怨：有些攤位衛生可以再加強，但口味真的沒話說

七堵市場購物攻略：買什麼最划算？

七堵市場不只是吃東西的地方，買東西也很划算。生鮮食材像是蔬菜、魚肉，都比超市便宜不少。我特別喜歡這裡的海鮮攤，魚貨都是基隆港直送，新鮮度沒問題。不過買的時候要小心，有些攤販會喊價，記得比價一下再下手。
買水果的話，市場入口那幾家品質比較穩定，我曾經在裡面買過看起來漂亮但吃起來普普的水果，所以現在都固定買熟識的攤位。

我的七堵市場經驗談

我記得第一次帶朋友來七堵市場，他原本還嫌市場老舊，結果吃完鹹粥後整個改觀。我們從早上逛到中午，肚子飽到不行，還買了一大袋水果回家。七堵市場就是有這種魔力，讓你想一來再來。不過假日人真的太多，我現在都挑平日去，悠閒多了。

常見問題解答

Q: 七堵市場有停車場嗎？
A: 市場本身沒有專用停車場，但周邊有路邊停車格和收費停車場，建議早點到或搭大眾運輸。
Q: 七堵市場適合帶小孩去嗎？
A: 市場人多擁擠，推嬰兒車比較不方便，但小孩會喜歡這裡的小吃，建議牽好孩子避免走散。
Q: 七堵市場的攤位都收現金嗎？
A: 大部分攤位只收現金，少數有行動支付，最好準備足夠現金。
七堵市場或許沒有光鮮亮麗的外表，但那種真實的在地感才是它的價值。下次來基隆，別只去廟口夜市，七堵市場絕對值得你花時間探索。七堵市場，我已經開始想念那碗鹹粥了。