南投溫泉全攻略：泡湯秘境、交通指南與必訪景點推薦

說到台灣的溫泉，很多人先想到北投或知本，但南投溫泉其實藏著不少寶藏。我上次去南投玩，意外發現這裡的溫泉不僅水質好，人潮也沒那麼擁擠，整體體驗超讚。南投溫泉主要分佈在山區，像是庐山、东埔這些地方，泉水多半是碳酸氫鈉泉，泡完皮膚會滑滑的，很舒服。如果你計劃來趟溫泉之旅，南投絕對值得考慮，尤其適合喜歡自然景觀的人。

為什麼南投溫泉這麼受歡迎？除了水質，周邊的風景也是一大亮點。比如庐山溫泉，就在群山環繞中，泡湯時還能欣賞雲海。不過，要注意的是，有些溫泉區交通不太方便，自駕會比較輕鬆。下面我會詳細介紹幾個熱門的南投溫泉點，包括怎麼去、花費多少，以及我個人的一些小經驗。

南投溫泉熱門區域介紹

南投的溫泉區主要集中在仁愛鄉和信義鄉，每個地方都有獨特特色。我先從最知名的庐山溫泉說起吧。

庐山溫泉

庐山溫泉可以說是南投溫泉的代表，海拔約1250公尺，泉水溫度在58到98度之間，屬於中性碳酸氫鈉泉。這裡的溫泉旅館很多，從高檔到平價都有。我去年冬天去過一次，當時住的是「庐山園溫泉大飯店」，房間就有私人湯屋，很方便。地址是南投縣仁愛鄉精英村榮華巷12號，營業時間通常是24小時，但每家旅館不同，最好先預約。門票方面，如果只泡湯不住宿，大約200到500台幣，視設施而定。

庐山溫泉的優點是環境清幽，缺點是假日人潮多，停車位有點難找。另外，這裡的泉質對皮膚很好，但水溫偏高，建議別泡太久。周邊還有步道可以散步，泡完湯去走走，真的很享受。

东埔溫泉

东埔溫泉位於信義鄉，海拔約1200公尺，泉水是弱鹼性碳酸泉，溫度約48度。這裡的溫泉以「虹泉」聞名，泉水會隨著光線變化顏色，蠻特別的。东埔溫泉的旅館選擇也不少，像是「東埔大飯店」或「帝綸溫泉飯店」，我比較推薦後者，因為他們的湯池視野很棒，可以直接看到山景。地址是南投縣信義鄉東埔村開高巷86號，營業時間多數是上午8點到晚上10點。

門票一般200到400台幣，住宿的話一晚大概3000台幣起。我個人覺得东埔溫泉的氛圍更原始，適合想放空的人。但要注意，這裡的交通比較偏遠，公車班次少，自駕是首選。另外，溫泉區有些路段較陡，走路要小心。

除了上面兩個，北港溪溫泉也是南投溫泉的熱點，位於國姓鄉，泉水溫度較低，適合怕燙的人。那裡有溫泉魚池，可以讓小魚幫你去角質，蠻有趣的。地址是南投縣國姓鄉北港村，營業時間通常到晚上9點，門票150台幣起。不過，我覺得北港溪的設施有點老舊，如果不是為了溫泉魚，可能沒那麼吸引人。

南投溫泉交通指南

來南投溫泉玩，交通是很多人頭痛的問題。南投大眾運輸不如台北方便，所以規劃路線很重要。我整理了幾種常見方式。

如果你是從台北出發，可以搭高鐵到台中站，再轉乘南投客運。例如去庐山溫泉，從台中干城站搭乘客運到埔里，然後轉乘接駁車上山。車程大約3小時，票價來回可能500台幣左右。自駕的話，從台中走國道6號到埔里，再接投85線道上山，路況還算OK，但山路彎曲，開車要小心。

對於东埔溫泉，大眾運輸更少，建議從水里搭計程車或預約旅館接駁。我上次是開車去，從竹山交流道下，接台16線，沿途風景很美，但有些路段窄，新手司機可能有點壓力。

預算方面，如果只泡湯不住宿，一天花費大概500到1000台幣（含交通和門票）。住宿的話，經濟型旅館一晚2000台幣起，高檔的可能破萬。我個人覺得，南投溫泉的CP值不錯，尤其非假日去，人少又便宜。

南投溫泉常見問題解答

很多人對南投溫泉有疑問，我挑幾個常見的來回答。

問題一：南投溫泉適合帶小孩嗎？答案是看區域。像庐山溫泉有些旅館有親子湯池，水溫可調，比較安全。但东埔溫泉地勢較陡，幼兒可能要多注意。我帶過小孩去庐山，他們玩得很開心，但記得準備防滑鞋。

問題二：泡南投溫泉有什麼禁忌？一般來說，飯後一小時內別泡，有心臟病或高血壓的人要先諮詢醫生。另外，溫泉區多潮濕，衣物容易發霉，建議帶防水袋。

問題三：南投溫泉哪個季節最好？秋冬是旺季，水溫舒服，但人潮多。春夏人少，但可能遇到午後雷陣雨。我偏好秋天去，天氣涼爽，泡湯剛好。

問題四：南投溫泉有免費的野溪溫泉嗎？有的，像是精英野溪溫泉，但安全性低，不建議新手嘗試。我曾經去過一次，水溫不穩，還是付費的溫泉區比較可靠。

個人經驗與總結

整體來說，南投溫泉是個放鬆的好去處。我最喜歡庐山溫泉的氛圍，泡完湯喝杯熱茶，真的很治癒。但老實說，有些溫泉區的維護可以更好，比如北港溪的設施更新慢，讓人有點失望。

如果你第一次來南投溫泉，我會推薦從庐山開始，交通相對方便，選擇也多。預算有限的話，可以找平日優惠，很多旅館有套票。總之，南投溫泉結合了自然與療癒，值得你來探索。下次我計劃試試信義鄉的其他小眾溫泉，聽說那裡人更少，泉水更原始。

最後，記得泡湯前多喝水，避免脫水。希望這篇指南幫到你，如果有其他問題，歡迎留言討論！南投溫泉的魅力，真的需要親身體驗才能感受。